C’est la rentrée, les vacances sont finies, d’accord mais…
Est-on vraiment obligé de déprimer et de se stresser pour autant ? NON!
Presque comme avant…
J’ai participé à un appel à textes sur le thème de l’après confinement : Imaginez le jour d’après… Envie de le partager ici !
Continuer la lecture de « Presque comme avant… »Prenez soin de vous !
Ce petit article pour vous rappeler qu’en ces temps inédits, il est plus que nécessaire de se faire du bien.
Continuer la lecture de « Prenez soin de vous ! »Comment savoir si j’ai besoin de sophrologie?
On vous a conseillé de consulter un sophrologue mais vous hésitez?
Besoin de faire le point sur votre état intérieur?
Continuer la lecture de « Comment savoir si j’ai besoin de sophrologie? »Sortie Carnet Je M’aiME !
COLLECTION 12 MOIS POUR MOI : DES CARNETS PRATIQUES A EXPERIMENTER AU QUOTIDIEN
Cécile Blanche est sophrologue, art thérapeute et auteure. Elle anime des ateliers de groupe et des séances individuelles depuis 2007 dans les Pyrénées. Elle nous offre ici le fruit de son expérience et de sa créativité.
Continuer la lecture de « Sortie Carnet Je M’aiME ! »Un événement de taille cet été: Le Festival des Arts Guérisseurs !
Première édition – » Retour à la Source «
(reporté cause COVID)
du samedi 11 juillet au soir au mardi 14 juillet 2020 à midi
à Larroque Magnoac (65230)
Le pas-sage à la nouvelle année & autres rituels
Ce carnet a été élaboré par mes soins avec amour et conscience sur le thème du passage à la nouvelle année.
Continuer la lecture de « Le pas-sage à la nouvelle année & autres rituels »Le sommeil, le sujet qui en fâche plus d’un…
Allez, quelques chiffres pour se faire un peu peur…
Environ une personne sur cinq souffre de troubles du sommeil de par le monde. En France, la proportion est même de une sur quatre. Les femmes sont presque deux fois plus souvent touchées que les hommes. Continuer la lecture de « Le sommeil, le sujet qui en fâche plus d’un… »
Revenir à son Essentiel
Eh oui, l’été s’en est allé, les feuilles tombent des arbres et notre niveau d’énergie ralentit. Et si on en profitait pour se poser et faire le point avec soi-même?
Le massage est un cadeau
J’ai le plaisir de vous annoncer officiellement l’émergence d’une nouvelle couleur sur ma palette d’artiste-thérapeute: le massage! Continuer la lecture de « Le massage est un cadeau »