Carnet Décembre : Ma liste au Père Noël

Je déclare officiellement le mode liste au père Noël activé!

Que vous lisiez ce carnet en décembre ou en mai, rien ne vous empêche d’écouter vos envies, vos rêves. En résumé, laisser la magie opérer, toute l’année.

Dans ce carnet, je ne vais pas vous offrir une méthode miracle sur le comment réaliser vos rêves ou suivre vos envies mais simplement vous donner l’opportunité de les exprimer et de rêver votre vie idéale. Ce qui en soi peut vous permettre de vous en rapprocher puisque, comme l’a dit notre cher Einstein, L’imagination crée l’expérience.

Parce que chacun mérite le bonheur de suivre ses rêves. Ça commence maintenant! On y va?

Des exercices de visualisation positive & d’art thérapie ( écriture, dessin spontané, collage, … ) pour :

  • Identifier ses envies et ses freins
  • Contacter sa vie idéale
  • Cultiver la gratitude

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6.90€ en format broché et 1.49€ en ebook
 (pour autre format que kindle, me contacter par mail )

Versions audios des méditations de ce carnet (écoute libre)

Méditation En vie
méditation Ma vie idéale
Méditation Je mérite le meilleur

Elles en parlent…toujours mieux que moi !

Merci à Marie-Hélène Fasquel, inconditionnelle de ma collection 12 mois.

« Un peu de douceur dans ce monde de brutes » … Ce slogan, certes rebattu avec toutes ses variantes, nous vient forcément à l’esprit à la lecture du dernier carnet de l’année de Cécile Blanche.
Il évoque du linge moelleux, du chocolat (surtout en ce moment !) bon pour le moral… Un univers de cocooning, de réconfort et de temps pour soi…
Ultime cadeau à l’approche des fêtes, cet ouvrage nous propose encore une fois des outils (anecdotes, citations, exercices de visualisation, méditation, respiration, créations éphémères ou à garder…) à même de nous construire une bulle de bien-être inexpugnable, d’où nous pourrons affronter les difficultés quelles qu’elles soient.
Avec un tendre clin d’œil à l’enfant en nous (et qu’il faut souvent rassurer, consoler, réparer, encourager…) elle nous propose en ce mois de décembre de constituer notre liste au père Noël…
Tous les souhaits sont permis, jusqu’aux plus irréalistes, sans tabous, ni limites.

LiRE la chronique complète sur son blog ici.