Les vacances sont finies, certes, mais il ne tient qu’à nous de garder le meilleur de cette période estivale et mettre à profit cette belle énergie au travers de vos différents projets. Continuer la lecture de « Rentrée 2019 rime avec neuf! »
Imparfaits & Heureux !
Je serai heureux/se quand je serai en couple
Je serai heureux/se quand j’aurai eu ma promotion
Je me détendrai quand j’aurai fini mon ménage ou les travaux dans le jardin… Continuer la lecture de « Imparfaits & Heureux ! »
Nettoyage de Printemps: Libérez-vous!
Les objets, papiers, vêtements inutilisés, cassés s’entassent et on ferme les tiroirs et les portes pour les ignorer.
Mais vient le moment où il est nécessaire de relever ses marches et au boulot! Continuer la lecture de « Nettoyage de Printemps: Libérez-vous! »
En 2019, JE M’AIME!
Avez-vous envoyé vos vœux? Fêtez-vous la St Valentin?
Le début d’année peut être l’occasion de souhaiter le meilleur à nos proches, de faire la paix et/ de leur (re)dire combien nous les aimons.
Célébrer le nouveau
On se souhaite « meilleurs vœux » en début d’année parfois comme on demande « ça va? » quand on croise quelqu’un. Continuer la lecture de « Célébrer le nouveau »
Nouveau groupe de femmes en 2019 /New women group in 2019!
Noël, le moment idéal pour…
Assainir ses relations, retrouver son âme d’enfant, écouter et/ou écrire des histoires de Noël…
L’automne, un ami qui vous veut du bien (si,si!)
L’énergie de l’automne, qui descend comme la sève quitte les arbres, est souvent mal accueillie.
En effet, en tant que thérapeute, je constate chaque automne une recrudescence de symptômes tels qu’une baisse de l’envie, un sommeil perturbé, des angoisses à la tombée de la nuit (qui arrive plus tôt) et un état général pouvant aller de la lassitude à la dépression plus sévère.
Continuer la lecture de « L’automne, un ami qui vous veut du bien (si,si!) »
La Joie est une attitude
En Novembre, cultivons la Joie de Vivre
Nous avons l’habitude de désirer toutes ces choses que nous ne possédons pas. De plus, nous sommes souvent convaincus que si nous avions ces choses que nous désirons si mal, nous serions enfin heureux. Continuer la lecture de « La Joie est une attitude »
En octobre, je me cocoone
Regardez ce chat
et laissez-vous inspirer par cette douceur.
Comme lui, étirez-vous et appliquez-vous à vous installer bien confortablement… Continuer la lecture de « En octobre, je me cocoone »