Cette année, je vous propose de faire une liste un peu spéciale au Père Noël (ou à l’univers, si vous ne croyez pas au père Noël! ) Continuer la lecture de « Ma liste au Père Noël »
Noël, le moment idéal pour…
Assainir ses relations, retrouver son âme d’enfant, écouter et/ou écrire des histoires de Noël…
L’automne, un ami qui vous veut du bien (si,si!)
L’énergie de l’automne, qui descend comme la sève quitte les arbres, est souvent mal accueillie.
En effet, en tant que thérapeute, je constate chaque automne une recrudescence de symptômes tels qu’une baisse de l’envie, un sommeil perturbé, des angoisses à la tombée de la nuit (qui arrive plus tôt) et un état général pouvant aller de la lassitude à la dépression plus sévère.
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La Joie est une attitude
En Novembre, cultivons la Joie de Vivre
Nous avons l’habitude de désirer toutes ces choses que nous ne possédons pas. De plus, nous sommes souvent convaincus que si nous avions ces choses que nous désirons si mal, nous serions enfin heureux. Continuer la lecture de « La Joie est une attitude »
Naissance d’un roman…
La rentrée sophro est passée, vient maintenant pour moi le temps de vous parler de ma « rentrée littéraire »! Continuer la lecture de « Naissance d’un roman… »
En octobre, je me cocoone
Regardez ce chat
et laissez-vous inspirer par cette douceur.
Comme lui, étirez-vous et appliquez-vous à vous installer bien confortablement… Continuer la lecture de « En octobre, je me cocoone »
Bonne rentrée à tous!
La rentrée est le moment d’établir sa liste de bonnes « résolutions »!
Elles peuvent être d’ailleurs plus ou moins agréables à prendre… Continuer la lecture de « Bonne rentrée à tous! »